Le magnésium joue un rôle important au niveau neuromusculaire et agit en synergie avec le calcium. Le calcium stimule les contractions musculaires, tandis que le magnésium favorise la relaxation musculaire et améliore la fonction musculaire. Pour lutter contre les troubles neurologiques tels que le stress, l'anxiété et les crises de panique, il est essentiel de consommer les apports journaliers recommandés en magnésium. Complément alimentaire.
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